从“路怒症”到佛系司机，我在堵车时学会了什么

我以前开车脾气不太好，属于那种一点就着的类型。遇到加塞的、开远光的、绿灯亮了不走的前车，我就忍不住按喇叭、闪灯，有时候还会摇下车窗骂两句。老婆坐在副驾驶总是说：“你急什么呀，早出来五分钟不就好了。”我嘴上不认，但心里知道她说得对，可就是控制不住自己。直到有一次堵车，彻底改变了我。

转变发生在一个堵车的晚上。下班高峰，高架上堵得一动不动，导航显示剩余时间四十分钟，而平时只需要十五分钟。我本来很烦躁，不停地按喇叭，但那天实在太累了，连按喇叭的力气都没有。我关掉了收音机，打开车窗，发现晚风很舒服，吹在脸上凉丝丝的。前面一辆车的后车窗里，一个小女孩在跟她妈妈玩拍手游戏，你拍一我拍一，笑得特别开心，嘴巴张得大大的，露出两颗缺了的门牙。那一刻我忽然觉得，堵车好像也没那么讨厌。反正急也走不了，为什么不让自己舒服一点？我深呼吸了一下，靠在椅背上，看了看窗外的城市灯火。

从那以后，我开始刻意练习当“佛系司机”。遇到加塞的，我就想：也许他真有急事，让一下也没什么，不差这一秒。红灯变绿灯前车没动，我就轻轻闪一下大灯提醒，不按喇叭，因为按喇叭只会让大家都紧张。心态变了之后，我发现开车变得轻松多了。以前觉得被超车是丢面子，现在觉得安全到家才是最大的面子。甚至堵车的时候，我会打开喜欢的播客，听一段历史故事或者一篇文章，或者利用这段时间想清楚晚饭吃什么。车子缓行时看看路边的银杏树，发现秋天的树叶真的很美，金黄色的叶子铺了一地。

从路怒到佛系，我学会的不仅仅是如何开车，更是如何和这个世界的种种不如意和解。堵车是生活的一部分，你能改变的只有自己的心态。每次握紧方向盘之前，先深呼吸一下，告诉自己：不着急，慢慢开，家里有热饭在等我。这句话我写了一张小纸条贴在遮阳板上，每次翻下来都能看到。现在我的路怒症基本治好了，开车反而成了一种放松。